次のような生活習慣を続けていると、肌質が悪くなって、肌荒れが起きたり、メイクのノリが悪くなったりすることがあります。心あたりのある方は、できるだけ改善してお肌を守るように心がけましょう。

コスメの選択が間違っている

世の中には様々な美肌・美白をうたうコスメが氾濫しています。保湿だけでは、傷んだ肌・老化が進みつつある肌は、改善していきません。
コスメを選ぶ際の基本的な考えをアドバイスさせていただきます。

お肌を乾燥させている

常にお肌が乾燥している状態にあると、肌荒れなどを起こすことがあります。それ以外にも、シワ、たるみ、くすみなどの肌トラブルの原因となることもあります。

紫外線対策をしていない

紫外線によるダメージは、肌質を乱れさせる大きな要因となりますので、きちんと日焼け対策して、お肌を紫外線から守るようにしましょう。当クリニックでは、日焼け対策に効果的なドクターズコスメ・サプリも取り扱っております。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

ストレス

ストレスも肌質を乱れさせる原因となります。ストレスを溜めないように工夫したり、十分睡眠をとったりするなどして、お肌に優しい生活習慣を心がけましょう。